Instruktor rahbarligida raqs harakatlari va texnikasini o'zlashtirish bo'yicha amaliy mashg'ulotlar. Musiqa ostida isinish, asosiy elementlar va ularning kombinatsiyalarini o'rganishni o'z ichiga oladi. Muvofiqlashtirish, jismoniy shakl va artistizmni rivojlantirish uchun mos keladi. Format individualdan guruh mashg'ulotlarigacha farq qiladi.